職業經理人，按跳槽大致可以分為兩大類，分別是：跳蚤型與咸魚型。跳蚤型，即在職場中總是不斷的跳來跳去，似乎在哪兒工作都無法穩定下來。而咸魚型的人呢?卻又恰恰相反，在一家公司不呆到“泛黃”不會換工作，基本上不會主動去換。
筆者觀察發現職場上跳蚤型的人才，基本上一年換一次工作或一年換幾次工作。他們的專業能力有一些，便基本功相對會比較弱，但他們對周邊的變化信息捕捉的相當地準確。因為他們總是用有限的時間來洞察周邊的變化，無法靜下心來研究自己的專業。
這種人才的職場危機意識特別強，時刻侍機而動，高度的緊惕，最主要的原因是缺乏安全感，過于敏感而讓他們無法安下心來深入的展開工作。由于他們捕捉信息的能力特別強，所以他們的學習力、總結力都不會太差，在面試的過程也能很好的把握時機而容易獲得更多的工作機會。
這樣更加增強了他們跳動的自信心，認為自己的能力還是不差的，這家不行總有一家更好的可以去。但是他們達到中層職務以上之后，職場危機就悄悄的逼近。
在職場上，當你做到中高層的時候，專業能力以不再是衡量人才最重要的指標，而你的人品、穩定性、綜合素質則更為重要。也沒有哪家公司愿意用一位穩定性極差的 人擔任中高層崗位，這樣對企業的風險太大。因此，新的工作都會進行人才背景調查，而過于頻繁的跳槽當然是減分項，如果為了背調而編謊拉長在某家公司的經 歷，則更是人品的問題。信息源:汕頭招聘網_www.rc3721.com<;/span>
此因，中層職場人士在30歲左右不得不停下自己的“腳步”，認真的來規劃自己的職業路，時刻提醒自己如何更好的、踏實的走好自己的每一步。開始修煉自己的心 智與行為，如果30歲到35歲這關鍵的五年里，不能穩定下來認真在某家公司踏實地做出一番事業，則此人的職業生涯岌岌可危也。
那么，咸魚型的人才呢?忠誠度高，對人際的敏感性相對較差，對周邊的變化反應過于遲鈍，因此在前期時，由于其鈍感很容易給公司、上司一種踏實可靠的好印象。但由于其性情的溫和，沒有太多的斗志與向上力，所以也易在公司變成老好人而職務或工資遲遲加不上去。信息源:汕頭招聘網_www.rc3721.com<;/span>
但作為老員工的他們內心還是非?？释恢匾暋⒈煌黄频?。但卻因為內心的那份長久的安穩而又變得不敢輕舉妄動，慢慢地他們會失去動力變成溫水里的青蛙。
如果有一天被動的跳槽，也許是公司倒閉或轉行，也許是被公司辭退(淘汰)，也許是公司發展良好而被他人高薪挖走。前兩種情況，對于他們來說找工作會非常的 難。第三種情況，被他人挖走，在被挖的那一刻對于他們來說是絕佳的美味，有一種成就感與價值感。他們會認為原來的公司是多么的虧待了自己，埋沒了自己的才 華，失去了多少的收入損失。
但是，當他們進入新公司之后，很快就失去那份優越感與成就感。隨之而來的則是一份被不信任、不認同、不支持、不配合的雜力包圍的喘不過氣來，原來那份清閑與安逸都哪兒去了?這時他們才知道，還是原來的公司好，多數的人才在這個時間會很快的再次被離職。
被離職之后，不能快速的調整自己的狀態則會陷入無休止的找工作、換工作的節奏中。如果一年，最遲兩年之內不能安定下來，那么他之前的那份光環就會消失殆盡，這時的心里壓力會讓自己失去信心而不得不降低要求，一步步走向更小的平臺而直到走進職場的死角。
那么就有朋友會問，職場路應怎樣走才會更順利，更好呢?跳蚤與咸魚，工作是換還是不換?不用問，社會上早有答案。歐美國家政府人員四年一屆，我國五年一屆，您認為這樣的法定就沒有依據嗎?
從人性的心理分析：從完全陌生到熟悉，不過一至兩年的時間。從會到專業，需要二至四年的沉淀。三至五年，則能達到足夠專業高度，過之則損。
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