“累了一天，下班時間也不屬于自己，想放松，卻被老板拉去陪客戶應酬，頂著白領的光環，生活過的比驢還累~”職場人小文不禁唏噓的嘆道，職場應酬是每個公司及員工都無可避免的，女白領如何應對下班后職場應酬？
專家建議：遵從內心能推則推
人力資源專家對職場應酬，尤其是下班后的應酬表示道：“其實，在正規嚴格的公司，員工的工作和生活都是完全分開的。西方的文化便是告訴員工，你可以對工作范圍之外的事情說no。我覺得職場人還是要遵從自己的內心，讓自己過得更加happy。“
教你“三十六計走為上”，推脫下班后職場應酬的五大法寶：
一、如果你事先對酒局有所預料
事先對同事說有事，找機會“腳底抹油溜之乎”。并在最可能找你的時候，關掉手機。這樣不知者不為怪。領導追問，講明事因，并陳說手機沒電了，自然可以遮過。這就叫“三十六計走為上”。
二、領導專門囑咐
事先就有通知，你臨時找事由要走，會讓領導覺得你不顧大局。說不定會惹惱領導。這時，可以先爽快答應。背后，打電話給自己的家人或是玩伴，讓他們在酒宴未開始時，打一個電話過來，稱家里有什么急事，這樣當著領導和客人的面，讓領導弄清是啥回事兒。然后，十萬火急地請求離開。這叫“疏不間親”。
三、第一次喊你去陪酒，你說酒精過敏
硬要你去，你酒沒有喝多少，就裝著酒醉倒地，把領導給嚇個半死，如果是行政官員，真喝死了人，領導還真怕紀委就找上門來了呢！要么就開始故意借酒裝瘋，攪局、亂說或是打人，弄得酒席大亂。自然就不會有第二次了。此為“以攻為守”。
四、先發制人
平常就當著領導的面表示自己最討厭吃吃喝喝的那一套了，并對其他單位吃喝事表示不屑，這樣領導一想到你的態度和樣子，道不同不相與謀，就不愿喊你去陪了。這叫“先發制人”。
五、虛張聲勢
領導安排你去陪酒，領導話未說完，你說聲“對不起”，就驚慌失措地跑出去上洗手間。過個十來分鐘再回來，繼續聆聽領導的安排，未聽完，再說一聲“對不起”，再次慌張地跑出去再上洗手間。如此三番四復，一看就是肚子壞了。最后，可能不需要講任何話，領導已取消了要你去陪酒的想法了。這樣“拉西擺帶”，也可叫“虛張聲勢”。
女白領如何應對下班后職場應酬，如果以上的方法都讓你難逃職場應酬，那么就試著調節自己的心態，比如把應酬當做一個交朋友的過程，就會輕松很多。